Hi teman-teman
kali ini penulis akan mengulas bab tentang kemampuan menghafal dalam buku “
Super Speed Reading” dan berbagi
informasi tentang cara cepat menghafal yang ditulis oleh Bpk. Irwan Widiatmoko. Mungkin
dari kita belum mengetahui tentang buku ini maupun hal istimewa yang terdapat didalamnya,
yaitu cara mudah menghafal dengan metode
SGM, SGM disini bukan susu gula manis ya
melainkan sebuah metode unik yang membuat kita lebih enjoy dan tidak galau dalam
mempraktikkannya.
“Super Great Memory (SGM) ” adalah metode
lengkap dan praktis untuk melejitkan daya ingat berdasarkan cara kerja otak
yaitu otak kiri dan kanan. Dalam buku disebutkan seorang ilmuwan menemukan
bahwa otak manusia terdiri dari dua belahan yaitu otak kanan dan kiri,seorang ilmuwan
mengatakan seandainya 10 informsi dimasukkan
kedalam otak manusia setiap detik hal ini tidak lantas membuat otak manusia
terisi sepenuhnya. Ini menunjukkan ternyata kapasitas otak manusia sungguhh
luar biasa. Sebenarnya otak manusia potensial untuk mengingat sesuatu meskipun
beberapa dari kita sering memberi label pelupa sebelum mencoba beberapa cara
untuk meransang kemampuan otak yang telah disampaikan oleh beberapa ilmuwan.
Metode
SGM menjadi salah satu hal yang perlu dicoba untuk meningkatkan kemampuan kita
dalam mengingat atau menghafal. Cara ini sebenarnya sudah sering penulis
praktikkan sebelum akhirnya mengetahui bahwa cara-cara unik ini ternyata telah
diformulasikan dalam sebuah metode oleh para founder salah satunya terangkum
dalam buku Super Speed Reading yang ditulis oleh Irwan Widiatmoko seorang
trainer pemegang rekor utama MURI (daya ingat) pada tahun 2020.
Dalam
Super Great Memory ada beberapa teknik untuk meningkatkan daya ingat diantaranya,
SGM Story, SGM Nbemonic dan SGM Location. Nah, sekarang kita akan membahas SGM
Story terlebih dahulu. SGM Story merupakan teknik dasar dari semua metode SGM
teknik ini bermanfaat untuk mengingat sejumlah informasi sederhana dengan membuat
cerita imajinasi antar informasi yang ada misalnya pada contoh yang disajikan
oleh trainer dibawah ini:
Hafalkan beberapa susunan kata
dibawah ini degan baik dan benar dalam waktu 2 menit sesuai urutan!
Bakso Kacamata
Sepeda Barbel
Dinosaurus Rambutan
Buaya Handphone
Jam Kaos
Bagaimana,
apakah teman-teman mampu menghafal 10 kata diatas dengan susunan yang benar
sesuai urutan? Jika belum bisa, tidak perlu bersedih atau menepuk jidat sebagai
ekpresi kekesalanmu, cukup tarik beberpa centi bibirmu dan tersenyumlah atau silahkan tertawa kecewa untuk
tetap menghargai kegagalanmu. Hahaha.
Bagi sebagian orang
yang belum terbiasa menghafal atau kesulitan dalam membangun suasana fokus dalam
dirinya, hal ini akan menjadi kendala saat menghafal. Maka dalam metode SGM
Story ini Irwan Widiatmoko mencoba menawarkan solusi menghafal dengan tekni story
yang imajinatif. Artinya kita diminta
untuk membuat cerita imajinasi dari kata-kata yang hendak dihafal.
Berikut teknik menghafal dengan
merangkai 10 kata diatas kedalam cerita !
pada bagian ini kita diajak untuk menggabungkan 10 kata yang sudah ada dengan kata-kata tambahan untuk membentuk cerita imajinasi yang utuh!
“Ada Bakso
naik Sepeda, terus nabrak Dinosaurus yang sedang lewat
braakkk!!! Eeeh ternyata Dinosaurusnya jatuh cinta sama Buaya, Buayanya
keren karena pakai Jam dan Kacamata, biar badannya oke dia main Barbel
lalu tiba-tiba Barbelnya dilempar ke pohon Rambutan, sungguh ajaib! Rambutan
jatuh jadi Handphone, beli handphone Kaos”.
Nah, sekarang coba baca dan diulang
sebanyak dua kali, lalu cobalah untuk mengingat kembali beberapa kata secara
urut melalui rangkaian cerita diatas. Metode SGM Story ini cukup ampuh menyita
perhatian otak kita dalam menghafal. Dan penulis sendiri telah berulang kali
mempraktikkannya dan cukup memberikan hasil. Selain metode SGM dasar yang telah
dijelaskan, dua metode terakhir yaitu SGM Nbemonic dan SGM Location juga bisa dipraktikkan.
Namun dalam kesempatan ini penulis hanya menulis metode pertamanya terlebih
dahulu, semoga ada kesempatan kembali untuk mengulas dua metode terakhir dilain
waktu. Teman-teman beberapa penjelasan tentang Super Great Memori diatas selebihnya
bisa diakses melalui buku “Super Speed Reading” yang ditulis oleh Irwan
WIdiatmoko, ST., CH., CHt., NLP Pract.
Semoga
bermanfaat!
Email: Azizahprolign@gmail.com
Twiter: @Azizah79278653
No comments:
Post a Comment